Psicólogo Pascoal Zani

Worden considera que o luto termina quando se é “capaz de pensar na pessoa que faleceu sem dor” … “o luto está terminando quando uma pessoa pode reinvestir suas emoções na Vida e no viver”. Para encaminhar seu término, sugere quatro tarefas do processo de LUTO:

1. Aceitar a realidade da perda

Surpresa, choque, não acreditar no fato e negá-lo são as primeiras formas de resistir à situação ainda não aceita e, por isso mesmo, o primeiro e fundamental desafio

2. Elaborar a dor da perda

É necessário permitir-se viver a dor do luto logo após a aceitação, para que o ciclo das emoções seja completado de forma saudável e não retorne após⠀

3. Ajustar-se ao ambiente onde está faltando o falecido

No âmbito familiar é comum que os enlutados precisem assumir tarefas e papéis do falecido, e, muitas vezes, há necessidade de revisar sua própria identidade, antes norteada pela vivência comum

4. Reposicionar em termos emocionais a pessoa que faleceu E continuar a Vida

Mesmo em contato com lembranças e emoções ligadas ao ente querido, há necessidade de desapegar e formas novas relações, bem como iniciar novos ciclos de Vida

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Psicólogo Pascoal Zani
CRP PR 08/04471

@psicologopascoalzani

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